![](https://receptneked.hu/wp-content/uploads/2020/12/mákos-tészta.jpg?v=1608997108)
Mákos tészta recept NemesPádár Csilla konyhájából Receptneked.hu
A sós vízben kifőtt tésztát leöblítem. 1/2 dl forró tejjel összeforgatom, megszórom a steviás mákkal. 1@[email protected]@[email protected]@[email protected] kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
![](https://pampuska.com/wp-content/uploads/2022/05/tokeletes-makos_teszta_recept.jpg)
Tökéletes mákos tészta 5 titka
A darált mákot belekeverjük , valamint a szőlő szemeket és az apró darabolt barackot is. A kemény habbá vert fehérjét és cukrot ekkor adjuk a tésztához és fellazítjuk vele. Ki vaj azott tepsibe vagy kerámi edénybe öntjük éés 180 fokon 25-30 perc alatt megsütjük.
![](https://citromdiszno.hu/wp-content/uploads/2019/03/12_makos_teszta.jpg)
Mákos tészta CITROMDISZNÓ
Kalóriatáblázat - Tészták. Kalóriatáblázat. - Tészták. Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza. GI - Glikémiás Index. Tészták kalóriatáblázat. Részletes és pontos, folyamatosan karbantartott kalóriatáblázat.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2020/03/makos-teszta_4-egyedi-1280x1920.jpg)
Mákos tészta recept Street Kitchen
Mákos tészta egyszerűen recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A Mákos tészta egyszerűen elkészítési ideje: 7 perc.
Sophie`s World Mákos és diós kalács kelt tésztából másnap is finom, puha
Ismerje meg a házi mákos tészta kalória és tápérték adatait, ásványi anyag tartalmát és jótékony hatásait.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/7ebab2ea3adde0bc/751x532cq70/makos-teszta-recept-foto.jpg)
Mákos tészta Vica receptje Cookpad receptek
Mákos tészta (Csí) 100 g 1 adag Kalória: 358.89 kcal: 284.42 kcal: Fehérje: 11 g: 8.72 g: Szénhidrát: 68.02 g: 53.9 g: amelyből Cukor: 12.67 g: 10.04 g: Zsír: 4.65 g: 3.69 g: amelyből Telített zsírsavak: 0.86 g: 0.68 g
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/T0/H0/makos-teszta-egyszeruen.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=36879853e54f2f1c6cb2679306b99b9a)
Mákos tészta egyszerűen Nosalty
Mákos tészta. KalóriaBázis Vezesd a fogyásod! Magyar . Magyar English Belépés Belépve maradok. Regisztráció. Elfelejtett jelszó. Főoldal; Eszközök. Cél beállítása.
![](https://receptmix.hu/galeria/kepek/img_673.jpg)
Mákos tészta · Recept
100 g mák körülbelül 525-530 kalória. 525 kcal. 41,6 g zsír. 18 g fehérje. 8,6 g szénhidrát (ebből cukor: 3 g) 19,5 g rost. A mák glikémiás indexe 35, ami meglehetősen alacsonynak számít, vagyis fogyasztása nem emeli meg nagyon a vércukorszintet, így cukorbetegek számára is fogyasztható.
![](https://egytaletelek.hu/wp-content/uploads/makos-teszta-1.jpg)
Mákos tészta Egytálételek.hu
Mákos tészta. KalóriaBázis Vezesd a fogyásod! Magyar . Magyar English Belépés Belépve maradok. Regisztráció. Elfelejtett jelszó. Főoldal; Eszközök. Cél beállítása.
![](https://mediterran.cafeblog.hu/files/2017/09/Mákos-tészta-gluténmentes3.jpg)
Gyerekkorunk ízes kalandjai A mákos tészta Mediterrán ételek és egyéb finomságok...
A mákos tészta elkészítéséhez a tésztát bő, enyhén sós vízben kifőzzük, majd leszűrjük, és még melegen átforgatjuk a vajjal, hogy szépen bevonja a felületét. A mákot összekeverjük a porcukorral, majd összeforgatjuk a vajas tésztával. Mákos tészta.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/2db8c2cf738ae9de/751x532cq70/mezes-piritott-makos-teszta-recept-foto.jpg)
Mézes pirított mákos tészta Judit Demeter receptje Cookpad receptek
Mákos tészta; 100 g 1 adag Kalória: 432.23 kcal: 702.38 kcal: Fehérje: 12.46 g: 20.25 g: Szénhidrát: 65.33 g: 106.15 g: Zsír: 14.36 g: 23.33 g: Rost: 7.48 g: 12.15 g
![](https://img-global.cpcdn.com/016_recipes/df9809eae912fa2f/751x532cq70/makos-teszta-recept-foto.jpg)
Mákos tészta Antukné Ildikó receptje Cookpad receptek
Előkészítés 25 perc Főzés 8 perc Sütés 30 perc Összesen 63 perc 1293 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 8% Fehérje 51% Szénhidrát 13% Zsír 125g hosszúmetélt 464 kcal 2g napraforgó olaj 18 kcal 50g mák 263 kcal 30g porcukor 116 kcal 3g vaníliás cukor 10 kcal
![](https://cdn.gastrohobbi.hu/wp-content/uploads/2018/02/IMG_0305.jpg)
Meggyesmákos rakott tészta VIDEÓVAL! GastroHobbi
Mákos tészta; 100 g 1 adag Kalória: 200.94 kcal: 213.8 kcal: Fehérje: 7.47 g: 7.95 g: Szénhidrát: 20.14 g: 21.43 g: Zsír: 10.99 g: 11.69 g
![](https://www.hungariantidbits.com/wp-content/uploads/2015/07/makosteszta.jpg)
Poppyseed Pasta Mákos Tészta Hungarian Tidbits
Tápanyagtartalom: Fehérje: 15.8 g Zsír: 7 g Szénhidrát: 39.8 g Energiatartalom: Kalória: 324 kCal A mennyiségek tájékoztató jellegűek és 1 adagra értendők. Elolvasom
Mákos tészta nagymamámtól Ízek Konyhája
Ideális testsúly kalkulátor Nem: Születési év: Magasság: Napi kalória kereted 0 / 2000 Még 2000 kcal-t ehetsz ma. Napi tápanyag javaslat / Zsír: még maximum NaN g / Szénhidrát: még maximum NaN g / Fehérje: még minimum NaN g Mire jó ez? Grafikon Ennek használatához be kell jelentkezni! Tápanyageloszlás Ma még nem fogyasztottál semmit.
![](https://zoldfazek.hu/wp-content/uploads/2022/09/makos-teszta-scaled.jpg)
Mákos tészta ZöldFazék
Első lépésben a tésztát egy enyhén sós vízben kifőzzük a csomagoláson olvasható instrukciók szerint. Ha a tészta elkészült, leszűrjük, aztán még melegen jó alaposan átforgatjuk a vajjal. A mákot a porcukorral összekeverjük, aztán összeforgatjuk a vajas tésztával. Nézd meg videón is, hogyan készül a klasszikus mákos tészta: